양주내일장애인보호작업장
소통공간



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월~금 09:00 ~ 17:30
토, 일, 공휴일 휴무
점심시간 12:00~1:00
소통공간 > 식단표
식단표
 
2017년 10월 2018년 11월 12월 2019년
일 월 화 수 목 금 토
       1
콩비지찌개
계란후라이
멸치볶음
숙주나물
돈까스
꼬막무침		2
닭도리탕
줄줄이소세지볶음
시금치나물
부추전
간장고추지		3
4 5
소고기무국
참나물두부무침
어묵볶음
오이지무침
새우마늘쫑		6
뼈다귀해장국
가지나물볶음
오징어젖갈
미트볼
계란말이		7
된장찌개
생선튀김
고구마조림
진미채무침
떡갈비
콩나물무침		8
육개장
잡채
무생채
쥐포땅콩볶음
두부조림
양념깻잎		9
콩나물국
제육볶음
감자채
쑥갓나물
도라지무침
꼬마만두튀김		10
11 12
김치찌개
꽈리멸치조림
야채튀김
문어, 브로콜리초장
도토리묵
김		13
김치콩나물국
돼지불고기
햄전
미역줄거리볶음
오징어도라지무침
양상추샐러드		14
소고기미역국
새싹동부룩무침
대구포볶음
마늘쫑볶음
통살닭강정		15
오댕국
오이소박이
미역초무침
메추리장조림
톳나물
건빵튀김		16
김치돼지고기두루치기
부추무침
북어포볶음
매운어묵볶음
고비나물		17
18 19
동태찌개
후랑크볶음
견과류멸치볶음
야채전
생채
김		20
닭백숙
생굴무침
영업채볶음
간장고추지
북어포무침		21
우거지된장국
파전
대구포꽈리볶음
시금치나물
된장갯잎
계란후라이		22
순두부찌개
연근조림
코다리조림
콩나물잡채
떡갈비
생선까스		23
돼지갈비찜
고사리볶음
감자조림
오징어오이무침
김치전		24
25 26
사골우거지국
콩불고기
표고버섯볶음
계란말이
참란젖
김		27
삼겹수육
새우꼬리고추
참나물튀김
고추양파강된장
콩나물무침		28
부대찌개
오징어파전
파래볶음
산적구이
계란후라이		29
북어국
생선조림
더덕고구마
미나리무침
야채튀김
꽂게장		30
조랭이떡미역국
돼지고기곤약장조림
무말렝이
얼갈이무침
쪽파멸치무침