양주내일장애인보호작업장
소통공간



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월~금 09:00 ~ 17:30
토, 일, 공휴일 휴무
점심시간 12:00~1:00
소통공간 > 식단표
식단표
 
2020년 3월 2021년 4월 5월 2022년
일 월 화 수 목 금 토
       1
순두부찌개
코다리조림
오이지무침
미역줄거리볶음
계란후라이		2
제육볶음
도토리묵
더덕무침
후랑크볶음
파무침		3
4 5
소고기무국
계란장조림
멸치볶음
무생채
콩장		6
갈비찜
콩나물무침
오징어초무침
야채오뎅볶음
메추리장조림		7
소고기무국
자반튀김
양념깻잎
고구마고로케
무우짠지		8
우거지된장국
도라지무침
간장고추지
돈까스튀김
진미채무침		9
두루치기
숙주나물무침
고추튀각
줄줄이쏘세지
곰피나물		10
11 12
동태찌개
김
계란말이
오이소박이		13
닭백숙
고구마순나물
문어채볶음
목이버섯장조림
새우볶음		14
된장찌개
조기튀김
마늘종무침
쥐포볶음
조개젓무침		15
김치찌개
핫도그튀김
우엉조림
상추겉절이
알감자조림		16
제육볶음
동부묵무침
쑥갓튀김
고추장고추무침
치자단무지무침		17
18 19
육개장
감자채볶음
돼지고기장조림
자반튀김
김		20
뼈다귀해장국
꽈리고추무침
잔멸치조림
연근조림
오징어튀김		21
배추된장국
생고등어조림
간장깻잎
북어포껍데기튀김
파래자반		22
고추장찌개
새우야채고로케
고사리나물
피조개양념장
너비아니구이		23
돼지불고기
계란찜
참나물무침
진미채무침
부추겉절이		24
25 26
닭곰탕
꽈리멸치조림
오이소박이
브로컬리
취나물볶음		27
족발조림
다시마쌈
나비뼈포볶음
시금치나물
너겟튀김		28
북어국
삼치튀김
창란젓갈
가오리채무침
산적구이		29
조랭이미역국
생선까스
청경채무침
무말랭이무침
꽃게무침		30
삼겹수육
꽃빵튀김
새우꽈리볶음
대구포튀김
미역귀튀김