양주내일장애인보호작업장

일	월	화	수	목	금	토
	1 북어국 피조개양념장 오이소박이 두부구이 돼지고기장조림	2 소고기무국 계란말이 물파래무침 병어포볶음 닭연골튀김	3 사골우거지국 콩불고기 표고버섯볶음 오이지무침 햄전	4 조랭이떡미역국 꽈리고추멸치조림 야채전 오징어실채볶음 우엉채조림	5 제육볶음 맛살튀김 콩장조림 메츄리알장조림 김치전	6
7	8 두루치기 부추무침 고비나물 북어포조림 매운어묵볶음	9 닭도리탕 더덕구이 다시마초고추장 야채오뎅볶음 무말랭이무침	10 22대 국회의원선거	11 소고기미역국 임연수구이 치킨튀김 감자채볶음 가지나물	12 순두부찌개 김 취나물무침 오징어도라지무침 너비아니구이	13
14	15 김치찌개 생선까스 야채샐러드 치자단무지무침 도토리묵양념장	16 동태찌개 산적구이 풋마늘무침 오이소박이 창란젓갈	17 오징어무국 가오리무침 새우튀김 고사리나물 곤약장조림	18 사골우거지국 감자조림 청양고추마늘무침 닭가슴살샐러드 다시마튀각	19 뼈다귀탕 떡볶이 오징어초무침 칠게무침 야채고로케튀김	20
21	22 부대찌개 미트볼튀김 줄줄이소세지볶음 북어포볶음 병어포볶음	23 돼지갈비찜 콩나물무침 파래볶음 진미채무침 두부조림	24 오리훈제 꽃게무침 생채무침 계란장조림 고추지	25 얼갈이된장국 자반튀김 연근조림 꼬막양념장 계란찜	26 카레라이스 부추전 쥐포볶음 미역줄거리볶음 두부조림	27
28	29 돼지불고기 김말이튀김 북어포조림 메츄리알장조림 더덕무침	30 된장찌개 조기구이 쌈무무침 해물동그랑땡 떡볶이

일

월

화

수

목

금

토

1
북어국
피조개양념장
오이소박이
두부구이
돼지고기장조림

2
소고기무국
계란말이
물파래무침
병어포볶음
닭연골튀김

3
사골우거지국
콩불고기
표고버섯볶음
오이지무침
햄전

4
조랭이떡미역국
꽈리고추멸치조림
야채전
오징어실채볶음
우엉채조림

5
제육볶음
맛살튀김
콩장조림
메츄리알장조림
김치전

8
두루치기
부추무침
고비나물
북어포조림
매운어묵볶음

9
닭도리탕
더덕구이
다시마초고추장
야채오뎅볶음
무말랭이무침

10
22대 국회의원선거

11
소고기미역국
임연수구이
치킨튀김
감자채볶음
가지나물

12
순두부찌개
김
취나물무침
오징어도라지무침
너비아니구이

15
김치찌개
생선까스
야채샐러드
치자단무지무침
도토리묵양념장

16
동태찌개
산적구이
풋마늘무침
오이소박이
창란젓갈

17
오징어무국
가오리무침
새우튀김
고사리나물
곤약장조림

18
사골우거지국
감자조림
청양고추마늘무침
닭가슴살샐러드
다시마튀각

19
뼈다귀탕
떡볶이
오징어초무침
칠게무침
야채고로케튀김

22
부대찌개
미트볼튀김
줄줄이소세지볶음
북어포볶음
병어포볶음

23
돼지갈비찜
콩나물무침
파래볶음
진미채무침
두부조림

24
오리훈제
꽃게무침
생채무침
계란장조림
고추지

25
얼갈이된장국
자반튀김
연근조림
꼬막양념장
계란찜

26
카레라이스
부추전
쥐포볶음
미역줄거리볶음
두부조림

29
돼지불고기
김말이튀김
북어포조림
메츄리알장조림
더덕무침

30
된장찌개
조기구이
쌈무무침
해물동그랑땡
떡볶이

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