양주내일장애인보호작업장

일	월	화	수	목	금	토
		1 돼지불고기 양념깻잎 미트볼튀김 콩나물무침 간장고추지	2 우거지된장국 자반튀김 김자반 취나물무침 감자채볶음	3 김치찌개 계란후라이 김자반 시금치나물 진미채무침	4 제육볶음 취나물무침 밴댕이젓갈 도토리묵 메츄리알장조림	5
6	7 북어국 불닭고로케 오이소박이 미역줄거리볶음 콩장조림	8 갈비찜 청경채무침 계란장조림 새우마늘종볶음 다시마튀각	9 순두부찌개 조기튀김 문어초무침 고사리볶음 김치전	10 육개장 생선까스 야채샐러드 숙주참나물무침 연근조림	11 닭도리탕 더덕무침 무우생채 두부조림 꽈리멸치조림	12
13	14 소고기무국 마늘종새우볶음 궁채볶음 쥐포견과류볶음 야채전	15 오리훈제 알감자조림 산적구이 양념깻잎 알마늘무침	16 고추장찌개 너비아니구이 동부묵무침 가지볶음 무우장아찌	17 된장찌개 갈치조림 계란말이 도라지나물 마늘쫑장아찌	18 김치두루치기 호박나물 꽃게튀김 오이소박이 우엉채조림	19
20	21 조랭이떡미역국 동그랑땡 조개젓갈 오징어무침 김자반무침	22 닭백숙 옛날소시지전 명태포볶음 미니김치전 맛살튀김	23 근대된장국 고등어조림 치자단무지무침 후랑크소세지볶음 두부맛탕	24 카레라이스 밀전병 무말랭이무침 계란말이 오이무침	25 족발조림 곤약장조림 꼬마만두튀김 코다리조림 가오리무침	26
27	28 오징어찌개 무나물 북어포무침 콩불고기볶음 된장깻잎	29 뼈다귀탕 계란찜 어묵볶음 연근튀김 방풍나물무침	30 어묵탕 떡갈비 치커리나물무침 스모크햄전 해초샐러드

일

월

화

수

목

금

토

1
돼지불고기
양념깻잎
미트볼튀김
콩나물무침
간장고추지

2
우거지된장국
자반튀김
김자반
취나물무침
감자채볶음

3
김치찌개
계란후라이
김자반
시금치나물
진미채무침

4
제육볶음
취나물무침
밴댕이젓갈
도토리묵
메츄리알장조림

7
북어국
불닭고로케
오이소박이
미역줄거리볶음
콩장조림

8
갈비찜
청경채무침
계란장조림
새우마늘종볶음
다시마튀각

9
순두부찌개
조기튀김
문어초무침
고사리볶음
김치전

10
육개장
생선까스
야채샐러드
숙주참나물무침
연근조림

11
닭도리탕
더덕무침
무우생채
두부조림
꽈리멸치조림

14
소고기무국
마늘종새우볶음
궁채볶음
쥐포견과류볶음
야채전

15
오리훈제
알감자조림
산적구이
양념깻잎
알마늘무침

16
고추장찌개
너비아니구이
동부묵무침
가지볶음
무우장아찌

17
된장찌개
갈치조림
계란말이
도라지나물
마늘쫑장아찌

18
김치두루치기
호박나물
꽃게튀김
오이소박이
우엉채조림

21
조랭이떡미역국
동그랑땡
조개젓갈
오징어무침
김자반무침

22
닭백숙
옛날소시지전
명태포볶음
미니김치전
맛살튀김

23
근대된장국
고등어조림
치자단무지무침
후랑크소세지볶음
두부맛탕

24
카레라이스
밀전병
무말랭이무침
계란말이
오이무침

25
족발조림
곤약장조림
꼬마만두튀김
코다리조림
가오리무침

28
오징어찌개
무나물
북어포무침
콩불고기볶음
된장깻잎

29
뼈다귀탕
계란찜
어묵볶음
연근튀김
방풍나물무침

30
어묵탕
떡갈비
치커리나물무침
스모크햄전
해초샐러드

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