양주내일장애인보호작업장

일	월	화	수	목	금	토
		1 뼈다귀탕 오징어무침 가지나물 미트볼 계란말이	2 된장찌개 감자조림 진미채무침 자반튀김 떡갈비	3 육개장 무생채 쥐포땅콩볶음 양념깻잎 두부조림	4 제육볶음 쑥갓나물 파래볶음 북어포조림 매운어묵볶음	5
6	7 닭곰탕 김 참나물무침 오이지무침 새우마늘종	8 돼지불고기 콩나물 김치국 햄전 미역줄거리볶음 오징어도라지무침	9 오뎅국 갈치튀김 새싹동부묵무침 대구포볶음 마늘종무침	10 김치찌개 찐빵튀김 오이소박이 메추리장조림 잔멸치볶음	11 족발조림 부추무침 고비나물 연근조림 꽃게튀김	12
13	14 소고기무국 콩불고기 표고버섯볶음 계란말이 창란젓갈	15 갈비찜 새우꽈리고추 참나물튀김 야채전 청양고추된장무침	16 북어국 계란후라이 무꼬들 간장깻잎 후랑크소세지볶음	17 부대찌개 자반튀김 더덕고구마무침 얼갈이무침 더덕무침	18 수육 고사리나물 알감자조림 가오리무침 김치전	19
20	21 순두부찌개 줄줄이소세지 계란장조림 야채전 명엽채볶음	22 닭백숙 생채무침 간장고추지 오이무침 야채전	23 부대찌개 생선까스 꽈리고추무침 깻잎튀김 문어초무침	24 소고기미역국 야채고로케 코다리조림 도토리묵 매운어묵볶음	25 제육볶음 다시마초고추장 감자채볶음 무말랭이무침 쪽파멸치조림	26
27	28 고추장찌개 치자단무지무침 부추전 메추리알조림 김	29 두루치기 오이무침 꽃게튀김 파래무침 뱅어포볶음	30 우거지된장국 고등어조림 번데기조림 알마늘무침 너겟튀김

일

월

화

수

목

금

토

1
뼈다귀탕
오징어무침
가지나물
미트볼
계란말이

2
된장찌개
감자조림
진미채무침
자반튀김
떡갈비

3
육개장
무생채
쥐포땅콩볶음
양념깻잎
두부조림

4
제육볶음
쑥갓나물
파래볶음
북어포조림
매운어묵볶음

7
닭곰탕
김
참나물무침
오이지무침
새우마늘종

8
돼지불고기
콩나물 김치국
햄전
미역줄거리볶음
오징어도라지무침

9
오뎅국
갈치튀김
새싹동부묵무침
대구포볶음
마늘종무침

10
김치찌개
찐빵튀김
오이소박이
메추리장조림
잔멸치볶음

11
족발조림
부추무침
고비나물
연근조림
꽃게튀김

14
소고기무국
콩불고기
표고버섯볶음
계란말이
창란젓갈

15
갈비찜
새우꽈리고추
참나물튀김
야채전
청양고추된장무침

16
북어국
계란후라이
무꼬들
간장깻잎
후랑크소세지볶음

17
부대찌개
자반튀김
더덕고구마무침
얼갈이무침
더덕무침

18
수육
고사리나물
알감자조림
가오리무침
김치전

21
순두부찌개
줄줄이소세지
계란장조림
야채전
명엽채볶음

22
닭백숙
생채무침
간장고추지
오이무침
야채전

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부대찌개
생선까스
꽈리고추무침
깻잎튀김
문어초무침

24
소고기미역국
야채고로케
코다리조림
도토리묵
매운어묵볶음

25
제육볶음
다시마초고추장
감자채볶음
무말랭이무침
쪽파멸치조림

28
고추장찌개
치자단무지무침
부추전
메추리알조림
김

29
두루치기
오이무침
꽃게튀김
파래무침
뱅어포볶음

30
우거지된장국
고등어조림
번데기조림
알마늘무침
너겟튀김

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