양주내일장애인보호작업장

일	월	화	수	목	금	토
			1 지방선거일	2 우거지된장국 자반튀김 메추리알장조림 시금치나물 너겟튀김	3 제육볶음 치자단무지 파래무침 조개젓 감자전	4
5	6 현충일	7 삼겹수육 청양고추된장무침 김부각 옛날소세지전 더덕무침	8 소고기미역국 조기튀김 계란말이 꽃게무침 산적구이	9 오징어짬뽕국 돈까스튀김 야채샐러드 꽈리고추멸치조림 무우꼬들	10 닭도리탕 두부조림 취나물볶음 견과류콩장 짠무무침	11
12	13 소고기무국 계란찜 명란젓갈 스모크햄전 고비나물	14 돼지갈비찜 양념깻잎 고추짱아찌 만두튀김 오징어초무침	15 김치찌개 계란후라이 북어껍데기튀김 새우마늘쫑볶음 알마늘장아찌	16 얼갈이된장국 고등어조림 오뎅야채볶음 콩나물무침 떡갈비구이	17 돼지고기두루치기 미역줄기볶음 연근조림 줄줄이소시지볶음 팽이버섯전	18
19	20 육개장 오이소박이 우엉채조림 실채볶음 김치전	21 뼈다귀탕 꽈리고추무침 고구마튀김 동그랑땡 쌀게무침	22 오뎅국 치킨까스 무우생채 호박전 쥐포볶음	23 순두부찌개 갈치조림 치킨너겟튀김 치커리생채 창란젓깔	24 제육볶음 숙주나물 후랑크소세지볶음 새무마늘쫑볶음 오이지무침	25
26	27 꽃게탕 돼지고기장조림 청경채무침 잔멸치볶음 가우리무침	28 돼지불고기 김말이튀김 감자채볶음 참나물무침 동태전	29 된장찌개 가자미튀김 오이무침 파래볶음 닭강정	30 참치김치찌개 불닭고로케 고사리나물 두부맛탕 베이컨야채볶음

일

월

화

수

목

금

토

1
지방선거일

2
우거지된장국
자반튀김
메추리알장조림
시금치나물
너겟튀김

3
제육볶음
치자단무지
파래무침
조개젓
감자전

6
현충일

7
삼겹수육
청양고추된장무침
김부각
옛날소세지전
더덕무침

8
소고기미역국
조기튀김
계란말이
꽃게무침
산적구이

9
오징어짬뽕국
돈까스튀김
야채샐러드
꽈리고추멸치조림
무우꼬들

10
닭도리탕
두부조림
취나물볶음
견과류콩장
짠무무침

13
소고기무국
계란찜
명란젓갈
스모크햄전
고비나물

14
돼지갈비찜
양념깻잎
고추짱아찌
만두튀김
오징어초무침

15
김치찌개
계란후라이
북어껍데기튀김
새우마늘쫑볶음
알마늘장아찌

16
얼갈이된장국
고등어조림
오뎅야채볶음
콩나물무침
떡갈비구이

17
돼지고기두루치기
미역줄기볶음
연근조림
줄줄이소시지볶음
팽이버섯전

20
육개장
오이소박이
우엉채조림
실채볶음
김치전

21
뼈다귀탕
꽈리고추무침
고구마튀김
동그랑땡
쌀게무침

22
오뎅국
치킨까스
무우생채
호박전
쥐포볶음

23
순두부찌개
갈치조림
치킨너겟튀김
치커리생채
창란젓깔

24
제육볶음
숙주나물
후랑크소세지볶음
새무마늘쫑볶음
오이지무침

27
꽃게탕
돼지고기장조림
청경채무침
잔멸치볶음
가우리무침

28
돼지불고기
김말이튀김
감자채볶음
참나물무침
동태전

29
된장찌개
가자미튀김
오이무침
파래볶음
닭강정

30
참치김치찌개
불닭고로케
고사리나물
두부맛탕
베이컨야채볶음

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