양주내일장애인보호작업장

일	월	화	수	목	금	토
				1 김치찌개 계란후라이 연근조림 쪽파무침 잔멸치조림	2 제육볶음 오이소박이 꽈리고추새우볶음 명태껍데기조림 알마늘무침	3
4	5 북어국 떡갈비 후랑크소세지볶음 쥐포마늘쫑볶음 무꼬들	6 현충일	7 된장국 갈치튀김 오징어무침 시금치나물 어묵볶음	8 육개장 생선까스 야채샐러드 감자채볶음 창란젓갈	9 두루치기 계란찜 가지나물볶음 도토리묵 진미채무침	10
11	12 소고기무국 잔반튀김 우엉채조림 맛살튀김 대구포볶음	13 돼지불고기 콩나물김치국 햄전 미역줄거리볶음 오징어도라지무침	14 오징어찌개 조기튀김 새싹동부묵무침 대구포볶음 마늘쫑무침	15 부대찌개 찐빵튀김 오이무침 메츄리장조림 견과류멸치볶음	16 돼지갈비찜 고사리볶음 감자조림 가오리무침 김치전	17
18	19 사골우거지국 콩불고기 표고버섯볶음 계란말이 오징어젓갈	20 삼겹수육 북어꽈리고추 참나물튀김 청양고추된장무침 야채전	21 소고기미역국 야채고로케 코다리조림 얼갈이무침 간장조림	22 고추김치찌개 고사리볶음 감자조림 꽃게튀김 매운어묵볶음	23 제육볶음 콩나물무침 고비나물 감자조림 가오리무침	24
25	26 순두부찌개 줄줄이소세지 깨간장조림 야채전 명이나물무침	27 닭백숙 생채무침 간장고추지 오이지무침 쑥갓튀김	28 된장찌개 고구마맛탕 참나물 대구포꽈리고추 된장깻잎	29 짬뽕국 불닭고로케 야채오징어볶음 취나물무침 견과류멸치볶음	30 닭도리탕 치자단무지무침 꽃게무침 콩조림 파래무침

일

월

화

수

목

금

토

1
김치찌개
계란후라이
연근조림
쪽파무침
잔멸치조림

2
제육볶음
오이소박이
꽈리고추새우볶음
명태껍데기조림
알마늘무침

5
북어국
떡갈비
후랑크소세지볶음
쥐포마늘쫑볶음
무꼬들

6
현충일

7
된장국
갈치튀김
오징어무침
시금치나물
어묵볶음

8
육개장
생선까스
야채샐러드
감자채볶음
창란젓갈

9
두루치기
계란찜
가지나물볶음
도토리묵
진미채무침

12
소고기무국
잔반튀김
우엉채조림
맛살튀김
대구포볶음

13
돼지불고기
콩나물김치국
햄전
미역줄거리볶음
오징어도라지무침

14
오징어찌개
조기튀김
새싹동부묵무침
대구포볶음
마늘쫑무침

15
부대찌개
찐빵튀김
오이무침
메츄리장조림
견과류멸치볶음

16
돼지갈비찜
고사리볶음
감자조림
가오리무침
김치전

19
사골우거지국
콩불고기
표고버섯볶음
계란말이
오징어젓갈

20
삼겹수육
북어꽈리고추
참나물튀김
청양고추된장무침
야채전

21
소고기미역국
야채고로케
코다리조림
얼갈이무침
간장조림

22
고추김치찌개
고사리볶음
감자조림
꽃게튀김
매운어묵볶음

23
제육볶음
콩나물무침
고비나물
감자조림
가오리무침

26
순두부찌개
줄줄이소세지
깨간장조림
야채전
명이나물무침

27
닭백숙
생채무침
간장고추지
오이지무침
쑥갓튀김

28
된장찌개
고구마맛탕
참나물
대구포꽈리고추
된장깻잎

29
짬뽕국
불닭고로케
야채오징어볶음
취나물무침
견과류멸치볶음

30
닭도리탕
치자단무지무침
꽃게무침
콩조림
파래무침

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