양주내일장애인보호작업장

일	월	화	수	목	금	토
		1 뼈다귀 해장국 오징어무침 가지나물 미트볼 계란말이	2 된장국 감자조림 진미채무침 자반튀김 떡갈비	3 육개장 무생채 쥐포땅콩볶음 양념깻잎 두부조림	4 제육볶음 쑥갓나물 파래볶음 북어포조림 매운어묵볶음	5
6	7 소고기무국 김 참나물무침 오이지무침 새우마늘종	8 돼지불고기 콩나물김치국 햄전 미역줄거리볶음 오징어도라지무침	9 소고기미역국 갈치튀김 새싹동부묵무침 대구포볶음 마늘종무침	10 김치찌개 찐빵튀김 오이소박이 메추리장조림 잔멸치볶음	11 두루치기 부추무침 고비나물 연근조림 꽃게튀김	12
13	14 사골우거지국 콩불고기 표고버섯볶음 계란말이 창란젓갈	15 삼겹수육 새우꽈리고추 참나물튀김 청양고추 된장무침 야채전	16 부대찌개 계란후라이 무꼬들 간장깻잎 후랑크소세지볶음	17 북어국 자반튀김 더덕고구마무침 얼갈이무침 우엉채조림	18 돼지갈비찜 고사리볶음 감자조림 가오리무침 김치전	19
20	21 순두부찌개 줄줄이쏘세지 계란장조림 야채전 명엽채볶음	22 닭백숙 생채무침 간장고추지 오이무침 야채전	23 된장찌개 꽁치맛탕 시금치나물 대구포꽈리고추볶음 된장깻잎	24 소고기미역국 야채고로케 코다리조림 잔무무침 매운어묵볶음	25 제육볶음 다시마 초고추장 야채오뎅볶음 무말랭이무침 쪽파멸치무침	26
27	28 고추장찌개 치자단무지무침 부추전 메추리알조림 김	29 족발조림 오이무침 오징어초고추장 미역줄거리볶음 꽃게튀김	30 추석연휴

일

월

화

수

목

금

토

1
뼈다귀 해장국
오징어무침
가지나물
미트볼
계란말이

2
된장국
감자조림
진미채무침
자반튀김
떡갈비

3
육개장
무생채
쥐포땅콩볶음
양념깻잎
두부조림

4
제육볶음
쑥갓나물
파래볶음
북어포조림
매운어묵볶음

7
소고기무국
김
참나물무침
오이지무침
새우마늘종

8
돼지불고기
콩나물김치국
햄전
미역줄거리볶음
오징어도라지무침

9
소고기미역국
갈치튀김
새싹동부묵무침
대구포볶음
마늘종무침

10
김치찌개
찐빵튀김
오이소박이
메추리장조림
잔멸치볶음

11
두루치기
부추무침
고비나물
연근조림
꽃게튀김

14
사골우거지국
콩불고기
표고버섯볶음
계란말이
창란젓갈

15
삼겹수육
새우꽈리고추
참나물튀김
청양고추 된장무침
야채전

16
부대찌개
계란후라이
무꼬들
간장깻잎
후랑크소세지볶음

17
북어국
자반튀김
더덕고구마무침
얼갈이무침
우엉채조림

18
돼지갈비찜
고사리볶음
감자조림
가오리무침
김치전

21
순두부찌개
줄줄이쏘세지
계란장조림
야채전
명엽채볶음

22
닭백숙
생채무침
간장고추지
오이무침
야채전

23
된장찌개
꽁치맛탕
시금치나물
대구포꽈리고추볶음
된장깻잎

24
소고기미역국
야채고로케
코다리조림
잔무무침
매운어묵볶음

25
제육볶음
다시마 초고추장
야채오뎅볶음
무말랭이무침
쪽파멸치무침

28
고추장찌개
치자단무지무침
부추전
메추리알조림
김

29
족발조림
오이무침
오징어초고추장
미역줄거리볶음
꽃게튀김

30
추석연휴

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